9月も残り1週間
けつこ
みなさん、こんばんは。けつこです。
常々思っていて、心掛けていること、それは
「口角をあげること」です。
例え嫌なことがあって、笑うことなんて到底できない、と思っていても、無理やりにでも口角をあげていれば、自然と心が穏やかになってくるとききました。
口角をあげていると、脳が今は楽しいと錯覚をするらしいです。
私は常々心掛けているのですが、どうしてもできない時もあります。
そうしていると余計心の中に悪が進入してくる気がします。
逆に笑っているとなぜか心も軽くなってきます。そしていい事が舞い込んできます。
本当に不思議、でも本当!
実際に周りに常に笑顔の方が何人もいます。
そういう方をみていると、本当に尊敬するし、私もこうでなくちゃなって改めて思います。
何年か前の年頭の目標に、
「口角をあげていこう」と掲げたはず。
今改めて実行していこうと思いました。
楽しい事を考えていこう!
では。