日焼けケア

みなさん、こんばんは。けつこです。

朝起きた時、ふと今日は何曜日？

と、よくわからない状態になってしまいました。

てっきり日曜日と勘違い。

いや、今日は月曜日だった。

そして三連休の最終日。

お天気は朝からとってもよく、良すぎて朝からかなり暑くなっていました。

この週末だけで日焼けをした気分。

うっかり日焼けとはこういうことなのね。

お洗濯を干すだけだからと、日焼け止めを塗らずベランダに出てしまったせいかもしれません。

日焼けは、24時間以内に保湿などケアをすれば、沈着しないですむとも言われています。

すぐさま、化粧水たっぷり、そして夏用パックをして昨日は寝ましたが、まだ足りていないようです。

今年の夏はかなり暑いので、紫外線もたっぷり浴びてしまうようです。

なるべく秋に残さず、ケアはまめにしたいと思います。