バターは体に悪くない

みなさん、こんばんは。けつこです。

今日もまたバターのお話。

今さらですが、私はパンが大好き。朝、昼、晩3食パンでも大丈夫。

ただね、パンてやっぱり糖質が多め。

ついつい食べ過ぎてしまうと、いつの間にか体が重くなっている、ということもあります、

でもパンはやめられない。

そこで私は色々考えた挙句、普段は糖質低めのパン（最近は便利なものが多い）を、いつもの半分の量を朝食にだけ食べます。

そして、1週間お仕事を頑張った週末の夜は、これまた大好きなお酒を美味しいパンをつまみにして食するのが、楽しみの一つ。

そこで美味しいパンには美味しいパンのお供。とまずはバターにはまっています。

「エシレバター」

「よつば発酵バター」

「越後姫バター」

に続き今回は、

「サッポロバター」です。

初めて見ました。容器も缶で保存するにも便利。

バターは、高コレステロール食品として、敬遠されがちですが、決してそんなことはありません。

そりゃ、過度に摂取すれば体に悪いかもしれませんが、それはバターに限ったことではありません。

シンプルなパンの上にバターをのせ、トースト。

ジュワッとバターのトロトロが口の中に広がります。

本当に美味しい物を少しだけ。

とっても満足です。

週末が楽しみだな。