最近は赤ワイン

みなさん、こんばんは。けつこです。

今日はとてもいいお天気で、気持ちのいい１日でしたね。

今日の朝は、気持ちが良かったので、ウォーキングも実行することができました。

最近の週末の晩酌は、いつものビールにプラス赤ワインを飲むようになりました。

赤ワインには、ポリフェノールが含まれていて、血糖の上昇を緩やかにする効果があるようです。

そして、今日用意したワインは、「おたる醸造」。

甘口とあるように、飲み口がよくつい飲みすぎてしまいそうな程でした。

買いに行った酒屋さんでは、何種類ものワインがあって迷ってしまいます。

説明を読んでもイマイチわかりません。

結局は、安定の国産を選んだだけなのですが、選んで良かったです。

また次回もこのワインを選ぼうと思います。

では。