刺激物を控えるようにしなければ。と思いつつも…

どうもです。F山です。

以前のブログに書いたとおり、絶賛・胃痛継続中のF山。
疲れていたりストレスを強く感じていたりすると、辛いものだったり、コーヒーが飲みたくなったりするのですが、最近はもう胃痛が辛くて。
先日の体調不良から、こういった刺激物をなるべく減らすようにしなければと思っていたりします。

なのですが、やっぱりやめられないんだなぁ、これが。
お酒はもはや、やめられる気はしないので、とりあえずコーヒーを控えたいと思うのですが、
仕事中に「気持ちを切り替えたい」と思った時は、どうしてもコーヒーを欲してしまいます。
（朝イチから「気持ちを切り替えたい」と思って、コーヒーを飲んでしまうことがあるのは秘密です。）

特に空腹時のコーヒーがF山的にダメなようで、血の気が引くような感じになって力が入らなくなることがあったりします。
エナドリ系もやっぱりカフェインのためか、ダメですね。
エナドリも無性に欲してしまって買ってしまうんですが、可能な限り自粛したいところです。

会社の自販機のエナドリ率は、この画像よりも少し減ったようです。
この本数はマジでヤバイですよね。
おそらく社内での消費が多いという表れなのだと思います。

それでは
あでぃおーす。