あくまで等身大の目標にしか応答しない
アイズ
どーも、アイズっぺです。
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。
日曜日の午前中
午後からお出けけの予定があるし
なんなら天気も下り坂
ということで走れるタイミングで走ろうじゃないか、と。
使用アプリ:adidas running
休日ということで思い切って6キロジョギング〜
それでも良きペースで走りきれた自分グッジョブ
もっとゆっくり走ってるつもりだったけれども
走り出したらついつい速さを求めてしまう自分リスペクト
いつもより1キロ多いジョギング〜
たかが1キロされど1キロ
走り終わって若干足腰膝に痛みが残ったり。
まぁ慣れだろ