何事もコツコツが大事
アイズ
どーも、アイズっぺです。
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
と並んで頑張ってるぽっちゃり系エクササイズ番組
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども今年も頑張って継続させようと思います。
今日はビッグスワンにてアルビの試合がある日
なのでそれに向かう自転車集団に巻き込まれないように時間をずらし
キックオフくらいの時間にアイズもスタート
使用アプリ:adidas running
良きペースかな
そこまで頑張った気がしないけれどもそれなりのペースで走れている自分グッジョブ
ただここで満足せず
少しずつ無理しない程度に追い込んで成長していきたいね。