予習して目的を持って練習しましょう

どーも、アイズです。

久しぶりの月曜柔術道場へ。

風がビュービューと吹いていたので

ゴルフ練習はせずに。

久しぶりに柔術すると疲れるよなの図

久しぶりだからとかではないけれども

特に予習もせずに道場イン

でもやっぱりダメだよね

何かしら目的や意識を持って練習に取り組まないと

ただただ疲れたな〜

って感じで終わっちゃう。

ちゃんと動画で予習してから行くようにしよう〜

たまには家に眠ってる昔の柔術DVDでも見たりするか。。。

もう20年も前なので最新の技術ではないかもしれないけれども

基本的なことは変わっていないので

ってゆーか最新の技術なんか白帯のアイズにこなせるわけもないので

20年前のDVDでも十分に参考になるかと。

がんばろー