ジョギングするアイズっぺ2024　第３０話

どーも、アイズっぺです。

日本3大ポッチャリ系エクササイズ番組と言われる

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

そして

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども。

使用アプリ:adidas running

走りやすい良い気候だからなのか

はたまたアイズの走力が上がったからなのか

良きタイム

２９分台をマーク。

頑張れば２８分台も視野に入るものの

頑張りすぎて嫌になるのが最悪のパターンにつき

無理せず

継続することを大切にしたい。