危機感
アイズ
どーも、アイズっぺです。
日本3大ポッチャリ系エクササイズ番組と言われる
ウォーキングのひむ太郎(BS朝日)
走れ!こすっちょ(BSよしもと)
そして
ジョギングするアイズっぺ(アイズおふぃしゃるぶろぐ)
もちろんアイズっぺだけ
ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども。
梅雨も明けたらしいニイガタシティ
ということで久しぶりに仕事終わりのジョギング〜
使用アプリ:adidas running
やっぱお腹がパンパンの時とは違って良きペースで走れました。
途中信号待ちで止まったのに。
まぁ信号待ちでなくとも疲れて歩きそうなペースにはなっちゃたけれそも。
それでも我慢して完走できた自分を褒めてあげたい。