ジョギングするアイズっぺ2024　第１８話

どーも、アイズっぺです。

日本3大ポッチャリ系エクササイズ番組と言われる

ウォーキングのひむ太郎（BS朝日）

走れ！こすっちょ（BSよしもと）

そして

ジョギングするアイズっぺ（アイズおふぃしゃるぶろぐ）

もちろんアイズっぺだけ

ただただ運動不足肥満系男子が運動した記録をブログで報告するだけですけれども。

暑さを理由に遠のきがちなジョギング。

久しぶりに再開。

暑い暑いと言われながらも７月半ばにしても日が落ちた頃はまだまだ涼しい感じ。

走りやすい〜

使用アプリ：Adidas running

文字通り3歩進んで2歩下がる的な数値。

正直言えば間にショッピングタイムを挟んでることを考えれば

３歩下がったと言ってもいいのかもしれませんが。

それでも再開した自分にグッジョブを与えたい。

また続けていければ、と。