グラノーラ

どーも、アイズです。

基本的にオーガニックとか健康食とか

ふ～～んって感じだけれども

たまたま今現在

食の興味がそっち系に傾いていることもあり

いろいろ模索中なわけで。

最近ハマっているのが

カルビーさんのマイグラ香ばしアーモンドだよの図

食物繊維、鉄分、ビタミンたっぷり

と書いてあります。

健康だろ〜

そして何より美味いんだコレが

栄養満点で美味いなんて

最高だろ〜

グラノーラってモデルとかが食べてるイメージだから買ってみたのだけれども

最近では豆腐にかけてヘルシーパフェ的にして食べたりして

アーモンドの食感もあるから

結構いける。

ただこれもさすがに

糖質多めってことで

食べ過ぎは良くないよ、ってことらしい。

どっかに腹パンパン食べても太らずに健康的な食べ物ってないものかしら