アイズあるある

どーも、アイズです。

アイズあるあるをbad hopのlife styleにのせて

アイズあるある言いたい～

早くあるある言いたい～

アイズあるある言いたい～

仲間が言う「イケてるよ流してよもう１回」

変わらねえアイズのあるある

既存のあるあるなんて知らねえ

I don’t give a fuck

変わらねえアイズのあるある

このあるあるが一番かっこいいから

言うよ～

衰えがち

昨日のジョギング

ジョギングと言ってもたった5キロ。

5キロと言っても半分近くはウォーキング。

にもかかわらず

本日筋肉つーなう。

やっばり継続しなきゃダメなんだよ。

人間伸ばしていかなきゃ縮む一方なんだよ。

ってことで

今年のアイズは

膝を伸ばしたまま座りながら読書する事にしましたよの図

体が悪い意味で鋼鉄のように固いアイズ。

膝を伸ばしたまま座るだけでも結構キツかったり。

逆に言えば

その姿勢のままでいるだけでアイズ的にはストレッチになるわけで。

なんなら腹筋にも効いているんじゃないか、と。

がんばろ