ランニングの重要性

どーも、アイズです。

今日は会社のバスケ部活動。

バスケと言う名のエクササイズ。

みんなでキャッキャキャッキャ言うて球追っかけまわしてました。

そろそろ無駄に新しいバッシュが欲しくなってますの図

最近わりと真面目にランニングしてたので

だいぶ球を追っかけまわせるようになってまして。

改めて走り込みの大切さがわかりました。

べつにただ走るだけで

バスケが上手くなるわけでもないし

サッカーが上手くなるわけでも

柔術が強くなるわけでもない。

それでも

バスケやサッカーが上手くなるための

柔術が強くなるための

練習がいっぱいできるようになる

練習をいっぱいできるようになるための個人練習

コレがオレの中のランニングをする理由。

別にお金もかからないし

人を集めなくてもできるし

お金をかけたり

人を集めたりしたときに

疲れてあまり動けない、ではもったいないから。

限られた時間の中を最大限に使えるようになるために

これからも走っていこうと、。

そう決意するアイズであった。