頂を目指せ！

どーも、アイズです。

いまだにランニングの楽しさがわかりません。

ただただツラたん。

どこまでいっても修行でしかない。

だがそれがいい

自分を追い込むにはうってつけ。

筋トレならば上がらなくなって終了になるけれども。

ランニングならば走れなくなる、、、ほど追い込むことは常人では不可能だろう。

どこで、「もぅ無理ぃ」となって自分に負けるのか。

無理と思ってからどこまで自分に厳しくできるのか。

ソコが勝負。

やっぱり修行。

そんな本日の修行

使用アプリ：runtastic

スタートから追い込んでペースをあげて走る走る。

3キロ到達時点でペースダウン。

4キロ時点で自分に負けてウォーキング。

5キロから気合いを入れ直して最後の追い込み。

あの時自分に負けていなければ。

ゆっくりでもいいから走っていれば。

でも

41歳。五十肩持ち。現状これが精一杯。

目指せ限界突破！