体がいたい。

どうもー！

営業部のわだです！

最近ストレッチを始めました。

体が想像を絶する硬さになっていたからです。

昔はペタッと床にくっついたのに…

だからストレッチ始めてみました。

しかし！

筋肉痛なのか、なんなのか、

腰やお腹が痛みます…

情けない…

ついでに言えば新年会で着た着物の影響か、

また腰と足(草履のせい？)にも痛みが…

情けない…

働くようになってから運動を全くしていません。

そりゃあ太るし、体も重くなる。

今年の目標は、

ストレッチでもいいので、体を動かす。

そして軽やかな身体を手に入れる。

です！

頑張ろう！

では〜！