ストレッチしまくり

あんにょん＼(^o^)／

予約投稿でなくて
こんな時間にリアルタイム投稿です。

今週、本当に本当に自分でも
ヤバいくらい疲れてると感じてるほど
疲れてました！！
病は気から
ではないけど、気にしないでいようと思っても
背中がバキバキで、眠気もやばくて
さすがに昨日の夜は寝落ちです。
あっという間に寝ました笑

今日はジムへ行ってストレッチポールを使って
めちゃくちゃストレッチしてきました。
いつもより、激痛でびっくり。
かなり、凝り固まってる証拠ですよねー。
ストレッチしてから
マッサージ券（誕生日近くにいただいたやつです）を
使ってマッサージ機でも身体をほぐしてきました。

全身の体を包み込む高いマシンなので
この疲れた身体にはコレだ！と思って
このマッサージ券使いました笑

案の定30分の時間はあっという間に過ぎて
なんと寝てしまいました。
1時間経ったところで
スタッフに起こされました笑

どんだけwww

ちょっとスッキリしたかな！
来週はちょっと短いですが
来週も来週でがんばりまーーす！！

昨日のまだ見てない！
TVer見なくちゃ！！