快眠に良いと聞いて

2023.06.15 01:24

2023.06.14 23:39

あんにょん＼(^o^)／

やはり、昼でも夜でも
魔物が潜んでいますね。

ずっと眠たいのはなんなんでしょうね。
でも、夜熟睡できてない気がするんですよ。

快眠に良い、ときいたので
朝ご飯に納豆めがぶを始めました。
なんかマグネシウムとカルシウムで
安眠？快眠レシピだそうです。
あと、癖になりますね。
ネバネバドロドロ。
美味しいです。
なんか調べたら
ダイエットにも良いらしいですね！！
ああ、でもおいしくてご飯もりもりなんです笑
本当にご飯をもりもり食べてます笑
めかぶ納豆丼にしています。
ここに、しらすを入れるのも良いと
どこかで見たので（多分ネット情報）
今度しらすも調達します！

コーヒー飲み過ぎも良くないのでは…
と思うのですが
やめられません。
コーヒーだけはやめられません。
飲んでしまいます…。
体に良い黒豆茶をたくさん買い込んでるのに
どうしてもコーヒーを飲んでしまう。

快眠とダイエット成功を
手に入れたいので
しばらく納豆めかぶ、食べ続けます。