[+028]御菓子丸の「鉱物の実」
しろくろ
みなさんこんばんは!
今日も色々あったけどカワイイがあればオールオッケーでしょうという心意気で。
毎日カワイイだけを書き綴るこちらのブログ。
先日、年1で行っている定期検診を受けに行ってきました。
そうしたら、今までと違うところが変な感じになっている可能性があるとかないとかで…。
自覚症状がある訳じゃないため、検診に行かなきゃ気づかなかったからありがたいといえばありがたいのですが、本当にもう健康に気を遣わなきゃ行けないお年頃なんだなぁ…と痛感しています。
異常が見つかったからといって、特に生活に制限も無く普段通りの生活でOKですし、元々そこまでthe不健康!な生活も送っていないと思っているのですが(ただし運動はしていない←)、それでも色々出てくるのが年を重ねるということなのでしょう。
まだ子供も小さいので、ちょっと食べ物とか運動とかちゃんとしようかな〜なんて考えたりしちゃいますよね。
小さいところから変えていくならこんなおやつはどうでしょう?
お洒落で少し健康的なおやつも取り揃えている。
私は日常的にコンビニに全然行かない人間なので、本当に売っているのか分からないのですが…。
セブンイレブンにも取り扱いがあるようです。
私はアールグレイ大好き民なので、個人的にはアールグレイのワーキングクッキーが気になりますね。
ただ、悩ましいのがこの手の健康に気を遣った食品って、やっぱり続けないと効果が実感しにくいわけで。
スーパーに行っても無農薬とか有機なんちゃらとか、そりゃちょっといい食材は健康にも良いのでしょうと思います。
じゃあ日常的に食べる食品を変えていけるかというとー…
ただでさえ物価高で食費爆上がり中なのに無理すぎます…。
もちろん健康には代え難いですが、悩ましいところです。
結局お金かよ…に行き着いてしまう今日この頃なのでした。
それではまた明日、おやすみなさい。