これはアカンやつ

アカンです。

どうも、てぃーぬです。

久しぶりに運動しに行きました。

日曜日に行ったんですけど、まー間違いなく筋肉痛ですよね。書いてるのは日曜日だから、間違いなく明日は筋肉痛だろうと…

もう既に体が重いし、ダルいです…仕事する時のマウス握るのもキツそうです…手をうえにあげる動作がキツイです…

1ヶ月に2回ほどさ、運動出来るのが理想だよねって結論に至りました…笑笑

やはり土曜日に運動するのが1番…1回筋肉痛挟めますからね！日曜日に！

既につま先から痛いです〜！明日会社休みますッッッッ！！！（嘘、言ってみたかっただけです！）。

今日はぐっすり眠れそうなので、明日はスッキリ目覚められそうです。ささ、明日からまた頑張ります〜！！

CU