泳ぐぞ！

どうも、本間です。

最近、ヘルニアでフットサルもランニングもできない。

ということで水泳に行っております。

ほんと足に負担もかからないのでとてもいいですね。

全身運動ということで終わったあとはとってもぐったり。

水泳終わりのドリンクがたまらなくおいしいのです。

なぜか甘いものがほしくなるので、牛乳かヨーグルト系のドリンクを飲んでます。

ヘルニアが治るまではこの生活が続きそうです。

以上、本間でした～