おいしい免疫ケア

少しでも免疫が上がればいいなと思い、キリンのおいしい免疫ケアを飲んでいます。

スーパーに行くたびに毎週買っています。

飲むヨーグルトやミルミルやジョアやヤクルトもよく飲みます。

健康な人の免疫機能の維持に役立つプラズマ乳酸菌を1,000億個配合のようです。

甘すぎないほどよい甘さと酸味もありとてもおいしいです。

100ｍｌなので一気に飲めます。

私はビオフェルミンも毎日飲んでいます。

他にも腸にいいだろうと思っている食品は積極的に食べています。

納豆は毎朝食べますし、キムチや甘酒やバナナやりんごや玉ねぎ、きなこなどよく食べています。

先月に初めてコロナにかかったので食事は余計気にするようになり、ビタミンとか腸にいいものを自然と欲するようになった気がします。