ビオフェルミン

5年以上前からビオフェルミンを飲んでいます。

健康診断で大腸内視鏡検査でポリープを取ってからかな・・・。

540錠のものを買っていますが、1日3回各3錠飲むので60日でなくなります。

結構値段も高いので効果があるのかは気になるところです。

毎年野菜を多く摂り、大腸の健康には気を遣ってはいるものの検査結果は良くないのでどうにかならないかと思っています。

健康的な食事、適度な運動、睡眠、ストレスをためないことが大事とは分かったいても、歳には勝てないようです。

今後は悪玉コレステロールや中性脂肪を減らすサプリを購入してみようかなと思っています。

こちらは健康診断結果を診れば改善されているかわかるので試してみよういかなと商品を探しています。