運動不足解消に公園へ

子供たちがずっと家にいて出られないので、あまりの運動不足解消に、公園に行きました。

道満彩湖グリーンパークは昨年の10月の台風被害で多大なダメージを受けました。

3月になり、全面復旧されていました。

泥まみれだったジョギングロードもきれいに復旧されていました。

学習センターは臨時休みになっていましたが。

いつも使う自販機も台風で壊れて、新しい自販機が設置されていました。

だだっ広い公園なので、人と接触することはありません。

ただし、滑り台やジャングルジムやターザン、雲梯などの遊具は触らないと遊べないので、遊び終わった後手洗いをよくして、車の中で消毒用アルコールジェルを拭きかけます。

先日テレビで、感染症の権威の先生が、マスクは予防効果がほとんどなく、さらにうがいも効果がなくやってるのは日本だけと言ってました。

効果があるのは手洗いが一番とのこと。

さらに目や口、鼻の粘膜から細菌は入り込むので、外出したら顔には触れないのとが大事と言ってました。

マスクをしていると鼻と口には触りません。目と耳もなるべく触らないようにしています。

皆さんの予防法はありますか。

久しぶりにサッカーと野球、セグウェイ、スクート、縄跳びと運動できたし、彩湖のきれいな景色を見れたから子供たちは楽しめたようです。