バレンタインデー

今日はバレンタインデーですね。

毎年女子社員一同から義理チョコ（お疲れ様チョコ）をもらいます。ありがとうございます。

妻からはもらえないので唯一のチョコです。

毎年子供たちに渡して食べてます。

今は本命チョコ、義理チョコ以外に〇〇チョコなるものがたくさんあります。

本命チョコより多い消費と言われてる友チョコや男性が好きな女性へ贈る逆チョコ、家族に贈るファミチョコ、自分の為に買うマイチョコと呼ばれているものもあるんですね。

明治のチョコレート効果という商品があるように、チョコレートは健康食品としても認められています。

チョコレートに含まれるカカオのポリフェノールに効能があり、LDLコレステロールが活性酸素によって悪玉化して動脈硬化を引き起こすのを防いでくれたり、血管を拡げる作用もあるので、高血圧や血栓、冷え性の予防にもなるようです。

妻はよくスーパーでチョコパイを買って来ます。娘はお菓子を買う時はいつもベビーチョコを買います。私もピーナッツチョコが好きなのでだいたいいつも家にチョコを切らすことがありません。

あまり甘すぎないチョコを選んで、食べ過ぎないようにしたいと思います。