サイエンスクラブ
エックス
ゴルフを18ホール回ったら何歩歩いているか?
おそらく20000歩近く歩いていることになります。
先日ラウンドした時は、20046歩。7月にラウンドした時は20391歩でした。
スコアを100を切る人はこれより少なく、90台、80台の人はもっと少ない歩数になるでしょう。
20000歩を歩くと私の場合は14km以上の距離になります。
昨日は4人でラウンドする中で73歳の人がいて、スコアは100でした。私よりは上手な分カートを使うので歩いてないとは言えども、10km以上は歩いていたのでしょう。
一年前にテニスをバリバリやっているおじいちゃんをすごいと思ったことがありますが、今回の73歳の方を見てもすごいなと思いました。
ボケ防止には計算など頭を使うことと、運動(スポーツ)がいいと聞いたことがあります。
私はゴルフで褒められはしませんが、腹筋が割れてるのを褒められたのは筋トレの成果があったなと思いました。
テニスかゴルフかわかりませんが、私もその年になっても続けられるスポーツができたらいいなと思いました。
今日はこの辺で。