はじめて
ズッキー
どーもです!
毎回の事なんですけど、私にはちょっとした悩みがあります。
それは、交代勤務に未だ慣れないとゆう事!
私、働き始めて8年目に入るんですけど、夜勤→日勤に変わる際に夜勤の体質になってるせいか寝つきが悪いんです(ー ー;)
もともと、夜間に出歩く事が殆どなので朝は苦手です(^^;;
とは言っても、キツイのは週明けの月曜日だけですけどね(笑)
火曜辺りからは、月曜の寝不足と仕事疲れで自然と寝てますし(笑)
ただ、もうちょっと規則正しい生活を送った方が良いのかな?